「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを感じることをいいます。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは生活に重大な支障をきたす重大な状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてから少ししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生の中で80％以上の人が、一度は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が加わることで、筋肉が収縮することによって発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、とても大変な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」などに関してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には色々な治療が用いられる。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする治療を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもやわらかい治療方法が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の矯正を試してみることをおススメします。