肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因には諸説あります。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状なんです。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回経験するのをおススメします！