肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることが多い。肩がはるという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療はなくわからない点も多い症状となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度体験するのをお薦めします。