昨今では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと思われているようです。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを治療することで患部の痛みが改善されるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整によって可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な手助けになります。