脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。