「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じる状況を言います。多くの「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでて少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80％以上の人達が一度は、腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢者には普通に患う「腰痛」で、画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛には重大な疾病が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性の高い病気もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる恐い腰痛もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法は、色々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨を整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を矯正するのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする治療を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい治療方法があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているなら一度「整体」の施術を受けてみることをお奨めします。