昨今では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

整体などで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを調整した直後に患者の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具ももちいることもあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使う整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正により可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な手助けになります。