近頃「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと思っています。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを矯正していくことで患者の症状がなくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があって少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療で動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになる。