近頃骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされており整体などでは「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常動くことはないと思っているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを施術した結果症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でひずみが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても有効な手助けになります。