肩凝りは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首も凝ることが多い。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをお奨めします！