昨今では骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされていて整体では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思われているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを施術していくことで痛みが無くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正により動かすので、通常強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても効果的な手助けになります。