肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首もこることがおおいようです。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診してみるのをお勧めします。