最近「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

整体で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを調整することで患部の痛みが無くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具ももちいることもあるみたいです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を治療で動かすので、普通大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な手助けになる。