脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする方達は多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は背骨を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。