脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨格を治療する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。