女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている方は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。