肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩がはるという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状なんです！長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度受診してみるのをお奨めします！