「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。確実な診断方法や治療はなく不明な点も多い疾患です。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど体験するのをおススメします！