脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になる場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体です。整体は骨格を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。