脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方達は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。