肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをお勧めします。