昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを調整した後に患部の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあります。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを矯正によって動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な手助けになる。