肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い病気なんです。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体をいちど受診してみるのをおすすめします。