脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。