女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、関節を治療する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で治るといっても、膝や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。