肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因には色々なあります。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度経験するのをおすすめします！