「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因には諸説あります。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気となっています。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診してみるのをおすすめします！