肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もさまざまです。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおススメします！