「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験してみるのをお奨めします！