近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の要因になることはないと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術していくことで患者の症状がなくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療によって動かすので、普通大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても有効な手助けになる。