肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけではなく首もこることが多いみたいです。肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをおすすめします！