「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状態を指します。大多数の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは生活に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあります。一生で80％以上の人達が一回は「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方にはありふれた腰痛でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が加えられることによって筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は重大な病気が隠れているばあいもあり緊急性があり死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に関しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛に関してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法はいろいろな方法が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨を整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はボキボキしない方法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな矯正法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術方法にもよりますがボキッっとする矯正をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッってする矯正に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。