最近骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと思っているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを修正した後に患者の痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるようです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを治療により可動させるので通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても有効な手助けになります。