脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。