昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと思われているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の微妙なズレを矯正したのちに患者の症状が解消されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を施術により動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになる。