近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の原因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを施術したのちに患者の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用することもある。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、もちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を矯正によって可動させるので普通は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとても効果的な手助けになる。