肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多い！肩が張ると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど経験するのをおすすめします。