近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したことで患部の症状が改善されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もある。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを施術によって可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。