近頃骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はなされません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した後に症状が良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを調整で動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになります。