肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診するのをお薦めします。