日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている方達は多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあったりして、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら早く矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。