近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを治療していくことで症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する場合もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を治療により可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになる。