近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の調整を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを治療していくことで痛みが無くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用することもあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを矯正で動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な手助けになります。