肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首もこることがおおいようです。肩がはると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療法はなく解らない点も多い症状なんです。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療は骨格の歪みを矯正し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度経験するのをお薦めします。