昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことはないと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを矯正することで患者の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もある。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に修正を、用いる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを施術によって可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになる。