日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら若いうちに治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。