近頃では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はしません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のすこしのズレを調整したのちに患部の症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを矯正によって可動させるので普通は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な手助けになります。