腰痛とは腰部の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重い状態になります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てからすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生のうちで80％ほどの方が一回は、腰痛を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は、大変な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり致死性のある疾病もあります。緊急性が高く致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」などに対してしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法は、様々な方法が使われます。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッっとする施術を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない方法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい治療方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の治療方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の矯正を試してみることをおススメします。