近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのズレを矯正したのちに痛みが解消されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもある。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになります。