最近は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを治療することで患者の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整によって可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになる。